Как снизить пульс при нормальном давлении в домашних условиях?Держитесь подальше от жары. ... Регулярно выполняйте упражнения. ... Добавьте больше рыбы в свой рацион. ... Уменьшите стресс: чем выше уровень стресса, тем более высокий пульс. ... Внимательно относитесь к своему дыханию. ... Отказ от курения помогает снизить пульс.