Позвольте себе быть уязвимым, разбивая вдребезги лоск совершенства и принимая свое истинное «я» . Говорите и будьте услышаны. Ваш голос имеет значение, а выражение своих мыслей и чувств необходимо для личностного роста. Установление четких границ имеет решающее значение для вашего психического и эмоционального благополучия.