Дефицит витамина B может нанести вред вашей коже, вызывая акне, сыпь, сухость и шелушение кожи, потрескавшиеся губы и морщины. Он также может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, средствам личной гигиены и другим потенциальным агрессорам, и, соответственно, может привести к покраснению и раздражению .