Если у вас или вашего ребенка произошел ушиб головы, то нужно приложить к месту ушиба холодный компресс или лед, завернутый в ткань, чтобы снять боль, уменьшить отек. Делать это нужно не более 15 минут за раз и не чаще 3-4 раз в день. Можно принять обезболивающее средство, например, парацетамол или ибупрофен.