Задать вопрос

Как огурцы влияют на сон?

0 голосов
5 просмотров
от
Как огурцы влияют на сон?

1 Ответ

0 голосов
от
Помимо магния, огурцы содержат еще мелатонин. Некоторые научные данные показывают, что добавки мелатонина регулируют естественный циркадный ритм организма, тем самым помогая уменьшить трудности с засыпанием ночью.
Powered by Question2Answer
...